文章の頭から目で活字を追っていくごくふつうの読み方でも、読むのが速い人と遅い人ではかなりの差があります。

一般的に、速い人は1時間で100ページくらい読めますが、遅い人では３０ページくらいです。

「それは個人差でしょう」　たいていの人は、こう答えるでしょう。

頭の回転が速い人はそれだけ速く読めるし、遅い人は、だから読むのも遅い。要するに、個人差は頭の良し悪しだと。

しかし、本当にそうでしょうか。

頭の回転が遅いから、本を早く読むことができない。それは頭が悪いということだ、という思い込みほどおかしなものはありません。

なぜなら、個人差といわれる程度の範囲の能力の違いは、その人を決定づける動かせない能力には当たらないのです。

その程度の能力の差は、訓練することによっていくらでも埋められます。

いま、比較的高い能力を持っている人は、それを今以上に伸ばすことも簡単にできます。

例えば、走るのが遅い人が毎日走っていれば、どんどん速く走れるようになります。

毎日走れば、心肺機能もどんどん向上します。

オリンピック選手になって、１００メートルを９秒ちょっとで走りぬけ、金メダルを取ることは無理でしょうが、小学生大会の平均タイム１５秒台くらいで走れるようにすることは簡単にできます。 

つまり、どうすれば本を速く読めるようになるのか。これは、実に簡単なことです。

毎日、速く読むことを心がけ、実際に速く読むことです。そうすれば、読書するスピードは、どんどん速くなっていきます。

このときに、大切なことがあります。それは、自分の脳の「クロックサイクル」を速めることです。

クロックサイクルは、一般にＣＰＵの演算速度に使われる概念ですが、人間の脳にも、「生物学的なクロックサイクル」があります。

脳のクロックサイクルは、ＣＰＵのように物理的に決定され、制約されるものではありません。

自分でそれを上げようとすれば、いくらでも（もちろん脳にも物理的な制約はありますが）早くすることができるのです。

脳のクロックサイクルは、実は「慣れ」によって決まっています。

慣れたやり方、手順、いつもの人間関係の中での処理方法、そういったものがその人のクロックサイクルを決めています。

このように人のクロックサイクルは、物理的なものではなく、慣れです。

ですから、自分で何でも速く処理し、その速度に慣れることによって、クロックサイクルを速めることができます。

慣れたクロックサイクルの速度を自分で作ってしまえば、クロックサイクルはいくらでも速くなります。クロックサイクルを速める方法は、今の自分の速度を加速していけばいいだけのことです。

クロックサイクルをコンフォートゾーンにする

コンフォートゾーンという概念のなかに、時間を入れる。ちなみに、コンフォートゾーンとは、自分がその中に納まっている居心地のいいゾーンのことです。

人が人生のゴールを達成しようとするときは、そのゴールを現状のコンフォートゾーンの外側に作りなさい。それは、簡単にいうと、こういうことです。

人は現状のコンフォートゾーンにいれば精神的にも安定するため、無意識のうちに常に現状のコンフォートゾーンにとどまろうとします。

ところが、現状のコンフォートゾーンは過去の記憶によって成り立っており、そこにとどまるかぎり過去に縛られ、昨日の延長として今日を過ごすことになります。

人生のゴールを達成するためには、現状のコンフォートゾーンを広げ、新しいコンフォートゾーンを創っていかなければなりません。

そのための最強の手段こそが現状のコンフォートゾーンの外側に人生のゴールを設定することです。

現状の２倍、３倍、あるいはそれ以上にまで自分のクロックサイクルを加速させ、それに慣れてしまえば、新しいコンフォートゾーンのクロックサイクルが、その人にとっての居心地のいいクロックサイクルになるというわけです。

２倍にすることができれば、日常生活でできることは、これまで考えられなかったほど増えることになるわけです。

このような話をすると、理屈はわかるけども、私にはちょっと無理という人が必ず出てきます。

それは、自分の中に「無理だ」というイメージが出来上がってしまっているからです。できることができないのは、あらゆることに共通する問題ですが、自分が無理だと思っているからできないのです。

そういう人は自己イメージを破壊する必要があります。 

破棄する方法は２つあります。ひとつは、徐々にやっていく方法です。

たとえば、１分で読んでいたものを、５５秒で読む。５５秒で読めたら、５０秒で読む。そうやって５秒ずつ、徐々に速くしていきます。

人間の無意識は１割増しで少しずつ速くしたとしても気がつきません。気がつかないのは「無理だ」と感じないということです。

もうひとつは、一気に２倍にしてしまう方法です。

それは完全にゲシュタルトを壊してしまう方法です。

ゲシュタルトは、自分には無理だと考える理由、つまり無理だという自己イメージを構成するひとかたまりの認識全体のことです。

たとえば、読むのに１冊２時間かかった本があるとすれば、それを開いてこう考えます。

「今までの読み方とは違います。今から２倍の速度で読みます。読まなければ、この本を読むチャンスはもうありません」とアファーメーションを行います。 

やり方が昨日までとは、全然変わったということを自分に言い聞かせ、無理やりそれに慣れさせてしまうわけです。

どちらの方法も、やる気になればわりと簡単にできることです。

ゲシュタルトを壊すトレーニングとは？

音をベースとして学習を進めると人生への挑戦意欲が向上したり、学習意欲が増大するというＥＱ効果が確認されています。

そのＥＱ効果の土台に、日々楽しく脳力の器も大きくなりながらＩＱ効果として、集中力、記憶力、認識力などが上がり、学力もついてくるという成果が確認されています。

自分の声が脳に響く音読学習効果として、耳からの学習が脳の活性化に大きな成果を上げることができます。

本を速く読もうとするとき、最初のうちは、どうしても頭の中で音声言語として読んでしまいます。

音声言語で読むこと自体問題はないのですが、それがいつもどおりの慣れたスピードにとどまっていれば、それ以上速く読むことができないということになってしまいます。

そこで、ふだん読んでいる読書スピードを２倍のスピードで、早口で音読するのです。

２倍速読みを聴きながら、聴いた端から口に出してしゃべって行きます。

しゃべっていく間にも、２倍速読みそのものは進んでいきますから、それをしっかりとリピートし続けていきます。

最初は、ぜんぜん口が回らないでしょう。しかし、もし、できないと感じても、無理だと思ってはいけません。

２倍速読みがシャドウイングできるようになると、ちゃんと２倍速の速度で読めるようになります。

２倍速で読むときの内容の理解も、不自由をまったく感じなくなるでしょう。これは非常に有効な方法ですので是非やってみてください。

シャドウイングは同時通訳の訓練で用いられる方法です。聴きながらしゃべるということに慣れると脳の処理速度を速めることにも役立ちます。

聴きながら、それを口にだし、その自分の声を耳でもう一度聴くという形にすると、脳はアクティブになり、それが、２倍速は普通のスピードだと体感時間を作って生きます。

脳の処理速度を高速化すれば、行動、仕事、勉強、読書がこれまでの数倍のスピードでできるようになります。

そうすれば圧倒的な仕事力、学習効果、速度のスキルを手に入れることができます。

■体験談－すべての細胞が音を聞きたがっている－　

応用編

（1６日目）

 「聴覚」というのは、もしかしたら耳の器官だけが感知するものではないのでは・・とういう気がします。体の細胞の1つ1つに「耳」の機能があり、24時間これらの音声情報を処理し、心身に取り入れているのでは・・などということを最近感じるようになりました。「呼吸」についても同様のことが起こっているのでは・・人間の体とういのは本当に奥が深いものだとつくづく思います。

（21日目）

 21分間のデジ速の間に、時々眠っているのか集中しているのか分からなくなるときがあります。ただし、以前のように完全に夢心地になってしまうのではなく、意識は朦朧としているにもかかわらず、速音聴と共に雪崩のような勢いで頭に流れ込んでくる情報は目が覚めた後も、依然として脳裏に残っており、後でそれらの破片を拾い集め、パズルのように組み立てることが出来るような気がします。おそらく脳が速聴音の内容を勝手に？記憶しているのでしょう。これってもしかしたら凄いことと同時に、とても危ないことなのかも知れませんね。

（25日目）

 心の壁を取り払った時、潜在意識の中に生まれながらに貯えられていた宇宙のエッセンスが溢れ出す・・「人間の心身は小宇宙」という言葉は昔からよく耳にしていましたが、デジ速と縁を持たせていただき、これらの言葉が決して誇張ではないことが少しずつではありますが、分かってきたような気がします。

（34日目）

 物事の「流れ」というものに敏感になってきた感じがします。風の流れや、気流の流れなど自然界の流れはもちろんのこと、仕事や人の感情の流れなども少しずつわかるようになってきました。そしてこれらの流れの根底にあるのは宇宙の流れなのだということが、最近は理屈ではなく感覚として理解できるような気がします。よく、「物事の流れに逆らうな」という言葉を耳にしますが、物事の「流れ」というものは、人為的に作られたもの以外は、全て宇宙の流れとリンクしているのでしょうね。だとしたら、物事の流れに逆らうことは宇宙の法則と逆行することになり、人間個人の力ではどうにもならないということがよく分かります。デジ速を始めるまでは、こんな哲学的でロマンチック?! なことは考えたことも無かったのですが・・

（36日目）

 デジ速を始めて3ヶ月が過ぎた頃あたりから、良い物や、美しい物に対して理屈抜きで素直に感動することが多くなってきました。最近では道端に根を張っている雑草のようなものに対しても、思わず「がんばれよ！」と声をかけたくなる自分を発見し、われながら驚いています。（こんなに優しいオジサンじゃなかったのに・・）

（37日目）

 聴覚に障害がありながらも、素晴しい感性を持った人は歴史上、何人も存在しています。（例えばベートーベンやヘレンケラーなど）これらの人たちはおそらく、音を耳ではなく全身の細胞で受け止めていたのだと思います。最近私が、いい音声を全身に浴びてみたい・・と感じるようになったのも細胞の1つ1つに耳のような機能があり、それらの「耳」がいい音を聞きたがっているのだからと思います。「聴覚」というのは耳だけにあるのではない・・最近、私の中で、これは確信に近いものになっています。

（39日目）

 「場の匂い」というものに敏感になりました。（毎度抽象的な表現で恐縮ですが）「匂い」といっても、物理的なものではなく、どちらかといえば「雰囲気」のようなものです。今思い出してみれば、子供の頃はこのような感覚が非常に鋭かったのですが、歳を重ねるごとに知識や理屈が優先してしまい、「場」から発信されている情報が、それらに妨げられてしまっていたのでしょう。今は、これらの情報（目に見えないものもや耳に聞こえないものも含め）が、ダイレクトに意識の中に飛び込んでくる感じでがします。まるで、子供の頃に帰ったみたいです。 

（最後の感想）

 「能力開発」だとか「成功哲学」という言葉は、とても魅力的で人の心を惹きつける反面、よほど取扱に気をつけない限り、「商法」という言葉と結びついた瞬間から「胡散臭いもの」になってしまい本来の輝きを失ってしまう危険性を孕んでいるものだと思います。

新興宗教にも似て、一歩間違えればとてもやばい世界になってしまうな・・というのが正直な印象でした。実際、今の日本にはこのような商法のみを追求した製品（効果がでるかどうかは別にして）が満ち溢れていることを、私自身、デジ速購入前にインターネットを通して確認しています。デジ速のホームページを目にすることが無ければ、おそらくこのような世界とは未だに無縁でいたと思います。

今回、デジ速と縁を持たせていただき、教材の素晴しさはもちろんのこと、こちらが心配になるほど、損得勘定を無視した！？菊池先生の経営理念に触れることが出来、本当にラッキーだったと思います。まず、そのことに対して心から敬意と感謝を表したいと思います。

さて、デジ速の効果ですが・・残念ながら「脳力全開！！」というにはまだまだ程遠いという感は否めません。また、速聴音も4倍速が完全に聞き取れるレベルに到達するまでにはまだまだ時間がかかりそうです。（年齢やその人の持っている感性、才能によって上達の度合いが違うのでしょう。）

また、基礎編のときに起てた「禁煙の誓い」にしても、未だに結局中途半端なままの状態です。（タバコの本数はかなり減りましたが・・）そういう意味では私は決して優秀な受講生ではないと思います・・が、

私なりに、デジ速を始めて以来、短期間のうちにあらゆる面で自分の感性が確実に高まっていることは確信できます。（細かい内容については日々の感想文に記載してあるのでここでは割愛しますが）また、今まで何気なく見過ごしていた物事についても、意識や考えを巡らせる機会が格段に増えたような気がします。

これは速音聴ソフトで脳が柔らかくなったせいもあるかもしれませんが、何よりも補助教材のコンテンツの素晴しさに負うところが大きいと思います。特に菊池先生のデジ速論と林先生の幼児教育のお話は、聞けば聞くほど目から鱗が落ちることの連続です。これらのコンテンツは、人生のあらゆる局面で応用が利きそうです。実は私自身はこれだけでもデジ速と縁を持たせていただいた価値は充分すぎるほどあると考えています。

また、俗に言う「五感」がかなり敏感になって来ました特に「音感」については、完全に認識も感性も激変しています。最近、耳だけではなく全身でよい音のシャワーを浴びてみたいと感じるようにまでなりました。多分「細胞レベル？」で変化が起こっているのだと思います。そしてこの変化は「現在進行中」です。

これから楽しみにしていた「絶対記憶」を始めようとしていますが、「速音聴」のほうも継続してゆく計画を立てております。私の中で、これからどのような気付きや変化が起こってゆくか・・まだまだ未知数ではありますが、あせらずに確実に螺旋階段を一段ずつ上ってゆけたらいいな・・と思っております。今後とも宜しくお願いいたします。